踊場地区センター ブログ

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8月の講座の様子⑨ 『夏休み走り方教室』

夏休みの子ども向け講座の最後を締めくくったのは、走り方教室です。

全5回の講座の前半は、踊場地区センターの体育室で走り方の基礎を丁寧に学びました。

教えてくださったのは、日本陸上競技連盟JAAFジュニアコーチのK先生。

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速く走るための理論を、低学年のお子さんでもわかるように、やさしく教えてくださいました。

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みんな真剣に聞いています。

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まずはスキップで、力強く地面を蹴ることを意識します。

後半は、東汲沢小学校のグラウンドで、長い距離を駆け抜けました。

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青空の下で、まずは十分に体をほぐします。

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前半で学んだことが生かされて、見事な走りっぷりです。

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走る!走る!駆け抜けます!

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ほとんどのお子さんが皆勤賞という頑張りようでした!

皆さんの頑張りに拍手👏👏👏

これからも、元気いっぱいに走ってくださいね。